அமாவாசையில் சேர்க்க வேண்டிய காய்கறிகள்

அவரக்காய் 2. புடலங்காய் 3. பயத்தங்காய் 4. வாழைத்தண்டு 5. வாழைப்பூ 6. வாழைக்காய் 7. சக்கரவள்ளி 8. சேனை 9. சேப்பங்கிழங்கு 10. பிரண்டை 11. மாங்காய் 12. இஞ்சி 13. நெல்லிக்காய் 14. மாங்கா இஞ்சி 15. பாரிக்காய் 16. பாகற்காய் 17. மிளகு 18. கரிவேப்பிலை 19. பாசிப்பருப்பு 20. உளூந்து 21. கோதுமை 22. வெல்லம் 23.வெள்ளை பூசணிக்காய் 24. மஞ்சள் பூசணிக்காய்